Los Tres Errores Principales Que Hacen Que La Separación Sea Especialmente Dolorosa

Los Tres Errores Principales Que Hacen Que La Separación Sea Especialmente Dolorosa
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Vídeo: Los Tres Errores Principales Que Hacen Que La Separación Sea Especialmente Dolorosa

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Vídeo: Señales que indican el fin de tu relación - Lucy Serrano 2024, Marzo
Anonim
una ruptura
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Al menos una vez en nuestra vida rompemos relaciones con alguien que alguna vez estuvo cerca de nosotros. Pero el gozo mutuo de esto no suele ser un problema. Y, tal vez, ahora sea exactamente el caso cuando todo sucedió no por iniciativa suya. ¿Duele y duele? ¡No esa palabra! Por eso, Internet está repleto de consejos como "ayúdese a superarlo todo".

Pero el psicólogo estadounidense Guy Winch tiene una opinión ligeramente diferente. Él dice que lo principal al principio no es ayudar, pero no lastimarse cometiendo tres errores principales.

Entonces, el primer error es la navegación constante por las páginas sociales del primero o del anterior. Tendemos a creer que de esta manera encontraremos las respuestas por qué nos abandonaron: ¿qué auto conduce su nuevo chico o cuál es el tamaño de los senos de su nueva amiga? Aunque, inconscientemente esperamos encontrar la confirmación de que el ex-amor es muy malo. Como resultado, solo nos torturamos y atormentamos a nosotros mismos.

En la secuela, el segundo error fatal es descubrir por qué te lanzaron después de todo. Sí, entender tus pinchazos en una relación para prevenirlos en la próxima es algo necesario y útil. Y si de repente resultó que la niña se fue porque había estado acostado en el sofá todo el día, simplemente es necesario levantarse y conseguir un trabajo. Pero, por regla general, no todo es tan simple. Por lo tanto, trabajará con un psicólogo más tarde. Y ahora, hasta que el dolor todavía no te permita resolverlo todo racionalmente, cree que esta relación no es tu destino, ¡y eso es todo!

no recuerdo el pasado
no recuerdo el pasado

Un tercer error común es dejar recuerdos de su relación con la esperanza de que se reanude. No se permiten ositos de peluche, pantuflas y fotos enmarcadas juntas. Todo debe ir a la basura. Sin embargo, se pueden entregar joyas a la mamá para que las guarde. Ella averiguará qué hacer con ellos. Y empiezas a aprender a notar de nuevo a la gente agradable.

Lea todo lo que necesita saber sobre cómo terminar una relación en nuestro próximo artículo.

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