Tabla de contenido:
- Está bien visitar la página de su expareja i
- Bloquear perfiles de redes sociales2
- Encuentra un nuevo pasatiempo3
- Aprende a controlarte4
- Intenta conocer gente nueva y recuerda a familiares y amigos cercanos5
Vídeo: Cómo Dejar De Seguir La Vida En Línea De Tu Ex
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:08
Las relaciones en la era de la World Wide Web han experimentado cambios dramáticos. Una persona en busca de un alma gemela ya no necesita salir y estar sujeta al rechazo personal de la mujer o el hombre que le gusta. El conocimiento se lleva a cabo en dos clics y después de un par de mensajes en el mensajero. La reestructuración global del mecanismo de comunicación hizo casi imposible la separación de una pareja. El alma gemela rechazada puede seguir la vida de su elegido en la red social y, literalmente, buscar una pareja. ¿Cómo dejar de monitorear la vida de tu ex?
El contenido del artículo
- 1 Ir a una página con una ex pareja es normal
- 2 Bloquear perfiles de redes sociales
- 3 Encuentra un nuevo pasatiempo
- 4 Aprende a controlarte
- 5 Trate de conocer gente nueva y recuerde a familiares y amigos cercanos
Está bien visitar la página de su expareja i
La última investigación psicológica sugiere que la vigilancia de las redes sociales es saludable. La pareja rechazada siente mucho dolor por la ruptura. No encuentra un lugar fuera de línea y quiere asegurarse de que la otra mitad esté experimentando las mismas dificultades. La persona abandonada no se responsabiliza por el fracaso de una relación en sus propias manos. Busca una excusa para actuar a través de otras personas y en ningún caso sueña con ver la vida de otra pareja feliz y satisfactoria. En casos raros, tal vigilancia se convierte en un deseo maníaco de estar al tanto de todos los eventos en la vida de un ser querido. Pronto, un nuevo pasatiempo se convierte en el significado del ser y evita que una persona esté en sociedad y mantenga una conversación con amigos o familiares. En este caso, es mejor consultar a un médico y obtener ayuda médica.
Bloquear perfiles de redes sociales2
A veces, una mención repentina de una ex pareja en su servicio de noticias puede traerle viejos recuerdos de días felices. Una persona que ve una foto de la segunda mitad cae en un abatimiento prolongado e innecesario. Es mejor agregar un socio a la lista negra y darse de baja de las noticias relacionadas con él. La primera vez será difícil, habrá un serio deseo de ingresar el codiciado nombre en la búsqueda por sí mismo y disfrutar de nuevas fotos. Después de las dificultades, vendrán tiempos de calma y equilibrio. Si la persona que fue bloqueada está ofendida, puedes disculparte con él.
Encuentra un nuevo pasatiempo3
Cuando sale con un chico o una chica, una persona se olvida de cuánto tiempo y dinero gasta en su amor. Habiéndose separado y liberado de una serie de obligaciones, el socio rechazado puede y debe dedicar el tiempo liberado a sí mismo. Después de la despedida, debes mirarte desde afuera y comenzar a mejorar: inscribirte en un gimnasio, preparar tu cuerpo para la temporada de verano o comenzar a tomar cursos de lectura literaria en la biblioteca, puedes dejarte llevar por el arte y planificar un largo viaje por las rutas del Renacimiento italiano.
Aprende a controlarte4
Un error cometido después de la despedida sin duda tendrá las consecuencias más tristes. Una persona que visita una página de un ex en las redes sociales vuelve a exponerse a esas pruebas y tormentos asociados a una dolorosa ruptura. Se mete solo en una jaula, de la que es difícil salir y es casi imposible sentirse libre dentro de ella. Es importante aprender a sortear con disciplina las páginas del primero en las redes sociales. Puedes pensar en un castigo para ti incluso por el menor pensamiento de un acto tan imprudente. Por ejemplo, por cada mención de la segunda mitad, haz flexiones desde el piso veinte veces, ponte en cuclillas y haz un ejercicio sobre los pensamientos abdominales de la prensa. Después de un gran esfuerzo físico, quiero tumbarme en el sofá y relajarme.
Intenta conocer gente nueva y recuerda a familiares y amigos cercanos5
La despedida dolorosa va acompañada del más duro sentimiento de soledad. A una persona le parece que nadie lo necesita. Mejor recordar a tus viejos camaradas, salir a pasear con ellos y divertirte. Los padres no dejarán al niño en problemas. Marcar el número de una madre o un padre en el teléfono es cuestión de diez segundos. Ir a teatros, museos y conferencias es útil: hay muchas cosas interesantes. En la era de Internet, conocer gente es bastante fácil.
La respuesta a la pregunta "cómo dejar de seguir la vida del ex" está en la superficie. Lo principal es entender que la vida después de la ruptura apenas comienza y no va a terminar. Es mejor encontrar nuevos pasatiempos, conocer gente interesante y limitar el tiempo dedicado a las redes sociales.
Puedes ser feliz solo. No es necesario que aparezca un amor nuevo, brillante y colorido en la vida de la pareja rechazada. Por supuesto, los sentimientos hacen más completa la existencia de cualquier persona. Pero esperar a otra persona, especialmente ahora, es el colmo de la estupidez. Necesita administrar su vida por su cuenta y asegúrese de recordar que las niñas y los hombres viven de la misma manera: solo una vez.
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